선택됨 종류 요가 운동. 그것은 놀라운 다양한 요가 시스템 및 문제 제공 옵션 단계 거의 누구나 참여하고 follow.|그들 match를 위한 요가 , 거의 모든 참여자가 감각을 보고합니다. much more 유연 및 세포, 및 다수 알림 심각함 통증 [39]. 노인들의 참여 in 요가 개입도 �